• 让女性走出谈性色变的禁区

尤其是乳头，当其被轻轻触摸或吸吮时，会产生极大的快感。作为前戏的一部分，当乳头受到足够强烈刺激时，会像男子阴茎一样充血勃起，性敏感性进一步提高。特别敏感、热烈的女性，甚至仅仅因纯粹的心理因素也会引发乳头勃起和性兴奋。当然，每个女性的性敏感带不尽相同，上述这位新婚妻子的性敏感带可能集中在乳头。对于丈夫来说，亲吻、抚摸妻子的乳头和乳房也能得到快感。从另一方面讲：亲吻、爱护对方的性敏感带也是一种性交的序幕，作为丈夫，不要拘泥于“真正的性交”，在性活动中，女性通常渴望她们的胸部被赞美、被爱抚，除了生理上的快感外，更主要是有被钟爱、被尊重的心理需要。

　　先以手淫达到高潮

　　一位先生说：“我和太太每次性交时，她总是先俯卧抵住外阴，用手淫达到高潮后，再与我交合……”很多人认为，在性生活中男性“应该”首先有看性兴奋，男人“应该”发动“侵占性的”性行为，或只按某种他认为正常的方式进行性活动才是正常的，如果出现了超出他个人认识的性行为，就害怕出现了性的异常。按现代性学的研究结果，女性的性反应能力要强于男性，只是由于性行为方式死板或缺乏对性生活的正确认识而无法正确表达罢了。

　　一般的女性在性行为中多有启动慢于男性的特点，妻子先达到高潮再性交更有助于夫妻性和谐。实际上，临床针对性失谐所采用的治疗方法，很重要的一条就是“技术性手淫”，女性能熟悉自己的身体，通过刺激达到高潮的方法是夫妻性和谐最理想的途径。男性要正确看待妻子的性行为，因为性和谐的前提首先是夫妻之间有相近的“性理想”，特别是对性的看法的一致是很重要的。作为丈夫，应多和妻子进行性交流、沟通，了解妻子的性特点，并把相互适应、正确诱导作为性生活的中心。

　　今天就聊到这里，希望此文对增进夫妻性和谐能有所帮助。