• 让女性走出谈性色变的禁区

　　亲爱的男同胞们：

　　你们好!今天我想谈女性的性偏好问题。当女性走出谈性色变的禁区后，性意识和性知识的提高，使她们能大胆地在夫妻生活中追求性满足，享受性快感，这虽属于人之常“性”，无可非议，但却会使许多丈夫感到困惑：究竟怎样才能满足妻子的性需求? 如何尊重她们性偏好? 今天，我将咨询工作中遇到的几个具有普遍性的问题摘录出来，与大家探讨，供丈夫们参考。

　　性要求频繁——注意协调

　　“我妻子近3年来对性的要求一直比较频繁，几乎令人感到疲于应付，不知这是否病态，有何解决方法?”

　　有的女性的确有很强的性欲，即使每次都出现性高潮也很少能使之满足，因此性要求就比较频繁了。导致她们性要求频繁的原因很多，但真正由病变引起者毕竟很少，绝大多数与心理状况有关。例如：对丈夫过于纵情喜爱;生活环境中存在强烈的性色彩;过分迷恋性快感的体验;对性问题的注意力过于集中;认为性行为频繁是最浪漫的生活方式;怕失去对方，产生强烈的占有感;期望早日生个孩子等等。此外，女性在月经后和排卵期，由于性激素的波动，性要求也会多一些。

　　人有个体差异，性欲的强弱也是如此，只要不过分，不影响正常生活，就应属于正常。女性性欲强，常被视为“不正常”或“淫荡”，这是迂腐的观念。若以往性欲一般，突然有频繁而强烈的性要求，每天性交还不满足，有的不分白天黑夜一天多次，甚至达到不避亲疏的程度，这就是不正常现象了。这种女性除性兴奋出现过多之外，也可表现为兴奋出现得过快、过剧，有的甚至在刚接吻、拥抱、触及阴部时便可以产生强烈的性兴奋。这种性欲亢进的原因与内分泌失调可能有关，如卵泡膜细胞瘤、垂体-下丘脑等病变、甲状腺机能亢进等，应及早就医。

　　对于一般的女性性要求稍频繁不需治疗，不少夫妻经双方协调与适应后就会解决。如果夫妻性欲强弱过分悬殊，不妨让妻子做如下处理：一是尽量减少性刺激，并在此基础上规定房事的次数与日期，造成一种自我约束。二是万一性欲发起，要学会立即设法转移注意力，例如强迫思考其他问题，听听音乐看看书，让性兴奋逐渐平息。三是入睡前用冷水浸足或用冷水毛巾外敷外生殖器，并排空尿液，都可明显降低性性兴奋性。

　　手指刺激——讲究卫生

　　“我妻子与我做爱时，她很难达到性高潮，为此，每次她都要求我在房事前用手指插入阴道刺激，她才能满足，不知这种方法好不好? 是否正常需求?”

　　用毛指插入阴道刺激是性行为方式之一，是不少已婚女性的一种正常性需求。有人曾对夫妻性生活做过200例的调查，发现性高潮的类型有如下几种：阴道型59例(29.5%)，阴蒂型69例(34.5%)，混合型50例(25%)，缺失型15例(7.5%)，广泛型7例(3.5%)，上述这位妻子可能属于阴道型或混合型。

　　据调查，不能满足性需求及达到性高潮，可能是妻子过去有手淫史，性阈较高，用一般性刺激不能便其产生快感高潮，还要加上手指的刺激作为辅助。但单纯用手指刺激，既不大卫生，又不能满足丈夫的性需求(如果丈夫愿意的话，建议用避孕套套住手指较好)。

　　吻乳头——性心理需要

　　一位新婚丈夫来信说：“与妻子做爱时，她总是喜欢我一再亲吻、抚摸她的乳头，甚至要求像婴儿吸吮母乳那样含住乳头，面对真正的性交好像不那么感兴趣。我却急于交合，为此两人常常闹得不愉快……”

　　这对新婚夫妻在做爱时造成的不愉快，主要是这位新婚丈夫不了解性反应周期和对女性有重要性价值的性器官之一——乳头和乳房。在性过程中，前戏是性行为的生命，即在性交前需要有一个相互亲昵的过程，这个过程女性所需时间长些。女性的性敏感带要比男性广，除了外生殖器外，很多部位被巧妙爱抚都能引起性兴奋。其中乳头和乳房是很敏感的，